À titre indicatif, une démarche d’orientation prend en moyenne de 4 à 8 rencontres selon les besoins des clients. Les deux premières rencontres servent généralement à comprendre l’ensemble des composantes de la sphère de vie de la personne.

Je favorise une ambiance qui suscite la collaboration ainsi qu’une recherche active de solutions aux problèmes identitaires du client. Mon rôle est de vous accompagner dans vos réflexions via des outils concrets pour que vous puissiez éventuellement prendre une décision éclairée.

Les tests psychométriques sont des outils scientifiquement validés. Certains mesurent vos champs d’intérêt, d’autres votre type de personnalité. La pertinence de ces tests est de poser les bonnes questions pour brosser un portrait de vous rapidement.

En fonction de vos besoins, il se peut que je vous propose d’utiliser un ou des tests psychométriques afin de favoriser le processus d’orientation et le sens que vous donnerez à votre parcours scolaire et professionnel.

On ne naît pas parent, on le devient! Être parent ne vient pas avec un manuel d’instruction. En plus de vivre les contraintes de la vie quotidienne, les parents doivent trouver du temps pour investir leur enfant, mais aussi mettre des limites. Un équilibre parfois difficile à atteindre.

Il n’est pas rare que je reçoive à mon bureau des parents souvent épuisés, découragés en recherche de solutions. C’est dans ce contexte que j’offre des services de coaching parental afin de vous aider à mieux comprendre votre rôle de parent et de quelle façon vous pourrez mettre en place des actions concrètes qui aideront à rétablir un équilibre qui saura profiter à toute la famille.

La thérapie individuelle est un processus très personnel. Il permet de prendre un moment pour se poser et comprendre son vécu, ses comportements et leurs origines. Avec mon aide, je vous accompagne à déterminer vos objectifs thérapeutiques dans le but de modifier certaines stratégies qui vous nuisent et ainsi retrouver une forme de bien-être.

Une psychothérapie ou thérapie est un acte réservé et prodigué par des professionnels qualifiés. Jai à coeur d’offrir un environnement sécuritaire qui suscite l’exploration et la compréhension de vos difficultés.